피트니스 클럽 찾기 지침
피트니스 클럽에 가입하고 싶지만 선택의 폭이 너무 많습니다! 그러면 결국 두통이 생깁니다! 피트니스 클럽은 효과적인 동기 부여가됩니다. 그들은 우리에게 동기를 부여하고 좌절시키지 않아야합니다. 피트니스 클럽을 선택하기 전에 귀하의 필요와 목표에 맞는지 확인하십시오. 그러기 전에 우선 우선 순위가 무엇인지 배우고 결정해야합니다. 그때 쯤이면 피트니스 클럽에서 정말로 필요한 것이 무엇인지 알게 될 것입니다. 다음은 자신에게 가장 적합한 피트니스 클럽을 선택할 때 고려할 수있는 몇 가지 지침입니다.
1. 어디에 있습니까?
위치는 피트니스 클럽을 찾을 때 가장 먼저 고려해야 할 사항입니다. 클럽이 집에서 멀리 떨어져 있다면 운동을하지 않는 또 다른 변명 일 것입니다. 집 근처에있는 시설을 찾는 것이 가장 좋습니다.
2. 직원들은 친절하고 친절합니까? 그들은 당신의 목표를 달성하는 데 도움을 줄 수 있습니까?
강사가 귀하와 함께 작업하는 데 필요한 경험이 있는지 확인하십시오. 강사는 안전하고 효과적으로 함께 작업 할 수있는 인증 된 전문가 여야합니다. 강사는 또한 신체적 제한이 있는지 알고 있거나 함께 일할 수 있도록 잘 훈련 된 강사를 찾을 수 있습니다. 특히 동기 부여와 학습의 요소 중 하나 인 경우 강사의 나이를 확인할 수도 있습니다. 직원은 또한 도움이되고 친절하며 전문적이어야합니다. 또한 그들이 제공하는 서비스에 대해 물어보고 중요한 것이 무엇인지 찾을 수 있습니다. 일부 시설에는 귀하를 위해 서비스를 제공 할 수있는 자체 영양사와 물리 치료사가 있습니다.
3. 어떤 종류의 프로그램을 제공합니까?
시간을내어 어떤 프로그램이 있는지 확인하고 관심 분야에 맞는지 확인하십시오. 그들은 그룹 수업을 제공합니까? 당신이 정말 좋아하는 수업을 제공하는 시설을 선택하십시오. 원하는 경우 시험 수업을 통해 확인할 수 있습니다.
4. 시설과 장비는 양호하며 귀하에게 가장 편리한 언제라도 사용할 수 있습니까?
장비가 모든 구성원에게 충분한 지 확인하십시오. 그렇지 않으면 줄을 서서 차례를 기다리는 시간을 낭비하게됩니다. 또한 운동과 운동을 할 가능성이 가장 높은 시간에 시설이 열려 있는지 확인하십시오.
5. 전체 시설이 잘 관리되고 깨끗하며 안전합니까?
기계 및 기타 교육 시설은 깨끗하고 양호한 상태 여야합니다. “불 순서”표시가 많이 보이면 생각해 볼만한 것이있을 수 있습니다. 최신 장비는 사용하기 더 안전하고 편안하므로 고려해 볼 수도 있습니다. 사고를 피하기 위해 바닥을 정기적으로 청소합니까? 모두를위한 충분한 공간이 있습니까? 또한 시설이 위험하지 않은 곳에 있는지 확인하고 조명이 밝은 지 고려하십시오.
6. 클럽 회원들은 친절하고 친구가 될 수 있습니까?
피트니스 클럽은 사회적 교류의 장이기도합니다. 등록하기 전에 잠시 들러서 클럽 회원들을 만나십시오. 가까운 장래에 다른 회원이 친구가 될 수 있으며 고려되어야합니다.
7. 수업 일정은 어떻게 되나요?
특정 시간에 어떤 수업이 제공되는지 알아보고 주어진 일정에 따라 가능한지 고려하십시오.
8. 비용은 얼마입니까?
월 회비와 그 내용을 아는 것이 중요합니다. 일부 피트니스 클럽에는 숨겨진 요금이 있으며이를 확인하는 데 열중해야합니다. 프로모션 또는 할인이 있는지 확인하고 추가 요금으로 서비스를 제공하는지 확인하십시오. 클럽이 얼마나 오래되었고 얼마나 자주 금리를 인상하는지 아는 것도 중요합니다.
9. 다른 피트니스 클럽과 어떻게 다릅니 까?
하나의 피트니스 클럽에만 집착하지 마십시오. 가능한 한 많은 시설을 방문하여 비교해보십시오. 그런 다음 필요와 우선 순위를 충족하는 시설로 선택 범위를 좁힐 수 있습니다.
10. 사람들은 그것에 대해 무엇을 말합니까? 시간을내어 다른 회원들로부터 피드백을 수집하십시오. 클럽에 대해 무엇을 말할 수 있는지 물어보고 시설에 대한 경험에 대해 이야기하게하십시오.
피트니스 클럽을 선택하는 것은 자신에게 가장 적합한 셔츠를 쇼핑하는 것과 같습니다. 압력을 가하지 말고 즉시 연락하지 마십시오. 어느 것을 선택할지 아직 확실하지 않은 경우 충분한 정보를 검토하고 수집하는 데 시간을 할애 할 수 있습니다. 일단 선택을했다면 그것을 즐기고 최대한 활용하십시오.
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