근육 만들기, 당신에게 가치가있는 것은 무엇입니까?
요즘에는 고개를 돌리는 곳에 스테로이드가있는 것 같습니다. 뉴스, 대부분의 스포츠 서클, 고등학교, 길거리, 외국 마약 거래소 등에서. 사람들이 근육 형성에 대해 알고 있고 실제로 모른다고 생각하는 것은 놀랍습니다. 대부분의 사람들은 아마 그것에 질 렸을 것입니다. 나는 보디 빌더로서 내가 좋아하는이 스포츠가 합법적 인 시도가되기 위해서는 사람들의 인식을 정말로 바꿔야하기 때문에 이것이“저녁 식사”이야기가 될 때라고 생각한다.
근육을 만드는 것은 매우 복잡하고 종종 남용되는 활동입니다. 그렇게하는 데에는 좋은 이유와 나쁜 이유가 있다고 생각합니다. 제 생각에는 인간의 힘과 근육질의 몸매가 놀랍고 아름다운 것입니다. 그러나 그것을하기 위해 열심히 노력하고 건강한 방법으로 할 때만 가능합니다. 운동에서 인간의 능력의 한계를 밀어 붙이는 것은 사람들이 건강하고 건강을 유지하도록하는 멋진 동기가되지만, 문제는 이들이 스포츠의 “비즈니스”에서 원동력이되는 것을 멈춘다는 것입니다. 전체 문제는 사업이되었고 돈이 동기가 될 때마다 어두운면이 들어 오기 시작한다는 것입니다.
명성, 부, 인기, 가시성 등 권력을 위해 사람들이 무엇을 할 것인지는 놀랍습니다. 일어나는 모든 일은 사람들이 다 치고 스포츠가 폄하되고 결국 사람들이 그것에 참여할 때 사람들이 갈망하는 위의 모든 것들을 잃어 버리는 것입니다. 제 말은 다른 사람보다 더 잘하는 것이 그렇게 재미있을 수 있다는 것을 의미합니다. 쉽지 않은 일이 인생에서 가장 좋은 일이 아닙니까? 그리고 언제부터 당신이주는 “존중”의 덧없는 순간을 대가로 많은 사람들에게 죽음의 위험이 그만한 가치가있게 되었습니까? 근력을 키우는 데 많은 시간을 소비하는 모든 사람들은 헛된 일이라는 것을 처음으로 말하고 싶습니다.
근육을 만드는 데 많은 시간을 소비하는 이유는 무엇입니까? 한 가지는 올바르게 수행하면 건강한 일입니다. 그것은 모든 종류의 부상과 고통으로부터 당신을 보호합니다. 근육은 신체에서 가장 좋은 대사 물질 중 하나이므로 건강을 유지합니다. 그것은 당신의 뼈를 튼튼하게하고, 관절을 보호하고, 당신에게 좋은 균형과 신체의 통제를 제공하고, 당신이 오랫동안 즐기는 활동을 할 수있게합니다. 또한 정신 건강에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그것은 당신에게 성취감을주고, 기분을 좋게하고, 당신을 더 자신감있게 만들고, 주자가 천연 엔돌핀을 방출함으로써 얻는 것과 같은 종류의 높은 것을줍니다.
그러니 꼭 스포츠에 뛰어 들어 강해지 되 올바른 이유와 올바른 방법으로하세요. 그렇지 않으면 당신이 원치 않는 위치에 정확하게 도달하게 될 것입니다. 병원 침대에서.
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